Ateliers et retraites de Yoga

 

✨🌙 Le 9 décembre au studio 🌙✨

 

Atelier Yin yoga avec Claire
Prends le temps de ralentir

 

Cet atelier est une invitation à la relaxation profonde.
Le yin yoga est un yoga très lent dans lequel les postures sont maintenues plusieurs minutes, afin de détendre les tissus profonds du corps. La majorité des postures est pratiquée au sol, l’attention est portée sur la respiration, les sensations du corps et le lâcher prise.

 

Quand ? Le 9 décembre 2023 de 15h à 17h

Où ? Flow Studio - 58 rue Saint Férreol

Prérequis : Aucun ! Cet atelier est accessible à tous.tes, même si tu n’as jamais pratiqué le yoga

Tarif : 30 euros

 

Inscriptions ici

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